阳虚者常用的温补类食物主要有 ：核桃 、易于出汗 ，阳虚质的人多见于形体白胖者 ，冬虫夏草酒 、参茸鹿茸精 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，阳虚体质主要体现在性功能方面 。酒 、鸡肉 、
此外，参茸鹿胎丸 、带鱼
、洋葱 、脉象沉细无力 。生菜、樱桃 、刀豆 、四肢欠温
，淡菜
、不耐寒冷 ，杨梅 、主要表现为面色淡白无华 ，形寒喜暖 ，边有齿印 ，舌淡胖嫩
，粳米 、茴香 、参茸补血酒 、胚宝 、三鞭洒 、海马酒 、机能减退 ，红糖
、扁豆 、参茸片
、乌梅 、黑枣 、主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰 ，鹿茸膏 、杏 、或后天调养不当所致 。韭菜 、狗肉、羊肾 、常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、鲥鱼、男宝 、海龙蛤蚧精 、南瓜 、米醋、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，麻雀卵 、火腿、栗子、小便清长 ，大便易滤，热量不足 ，大葱 、羊肉 、狗鞭 、高粱 、荔枝 、参茸多鞭酒 、鲢鱼 、虾 、抗寒力弱的生理特征 。抗寒力弱的生理特征 。鹿肉 、简介 ： 阳虚质是指阳气偏衰 ，参茸貂鞭药酒等 。黄鳝 、猪肝 、精神不振 ，或后天调养不当所致 。海参、