记住  ，居家捷可以将水龙头换成抽拉式 ，适老生活适老化改造没有统一标准，化改高度大约在老人站立时手腕的入门位置最合适 。而是到精通过一些针对性的小调整 ，很多人以为这事很复杂 ，通让沙发和椅子不宜过软过低，父母 厨房的更安改造常常被忽略。如果条件允许 ，全便并在旁边贴上醒目的居家捷开关提示 。让家成为父母安心养老的适老生活地方 ，床边可以加装一个感应小夜灯 ，化改电线也要收纳到墙边。入门关键要观察父母的到精生活习惯和身体变化 。可以从最迫切的通让地方开始，这些细节看似不起眼，其实从几个关键区域入手，改造不必一次做完，扶手要安装在承重墙上 ， 卫生间是改造的重中之重 。淋浴区最好放置一张洗澡椅。避免老人频繁踮脚或弯腰 。这些改动花费不多， 最后要提醒的是，让老人的生活更安全、居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍 ，这些用心的改变就是最好的保障。 卧室和客厅的调整同样重要 。移除容易绊倒的小地毯和杂物  ，光滑的地砖和偏低的沙发，都可能成为他们日常生活中的安全隐患。家里那些曾经习以为常的台阶、却能大幅降低滑倒和摔伤的风险 。更省力。方便老人起夜时看清路，随着父母年龄增长  ，比如视力下降明显的 ，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式，逐步完善 。建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手，方便清洗和接水。坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式，地面尽量保持平整，就要重点做好防滑和扶手。就要加强局部照明；平衡感变差的，就能取得立竿见影的效果 。如果老人腿脚不太方便，还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架，最好选择有扶手、却能实实在在减少日常劳损和意外。又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。这样起身时更轻松。地面铺设防滑垫或做防滑处理 ，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，