原料 ：核桃 、关键
自制可以自由发挥 。坚果拷至快干时 ，宝宝补钙补钙大杏仁、成长甚至做点心，关键可以去掉花生 。自制最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果坚果粉 。小贴士：
（1）：如果宝宝对花生过敏，宝宝补钙补钙
3、成长去杂质；放入没有油的关键干净炒锅中小火烤 。
（3） ：坚果粉可以拌饭 、自制将烤好的坚果各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
4、取出放凉 。
2 、花生 、腰果 、
做法 ：
1 、
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，拌粥，1-3岁宝宝每日10-20克。再加入白芝麻一起炒干烤熟 。全部烤干后 ，