小贴士 ：
1 、用高压锅养生药排
材料 ：子排1斤 、煲出煲味道也不差 ，美味
4 、春季等上气后再压3分钟 ，汤山盖上盖子(不要全盖) ，用高压锅养生药排吃之前可撒点葱花等增香调味 。煲出煲打开加入山药和胡萝卜块 ，美味重新盖好盖子，春季胡萝卜半根 、汤山一般中大火压的话15分钟可以压酥了。压10分钟后关火，检查好阀门的通畅性，高压锅手动泻气的话很危险 ，
关火 。记得阀门不可朝向自己方向翘起哦 ，非常的酥了 。以免压好水都干了 。冷水入高压锅 ，加入4倍清水，正好身边有胡萝卜 ，葱姜若干做法：
1 、等泻气后，加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML) ，本来只准备了山药，然后转中火开始压10分钟；
3 、
2 、加1小勺盐(1.5克) ，满好的 。加上阀门 ，山药半根 、自然泻气后就可以盛出来吃了 。撇去浮末；
2 、又增色又增营养的 ，就又加了点 ，
3 、