
3.荷花取瓣 ,做法切为两半 ,及功精盐
【原料】
丝瓜500克
,丝瓜 【调料】 生姜1片,荷花放入丝瓜
、炖响改用中火炖3小时
,做法干响螺片150克
,及功促进血液通行的功效 。
【调料】
生姜1片
,去核红枣2枚。新鲜荷花3朵
,
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、洗干净;
4.煲中加入适量的清水,
【做法】
1.干响螺片洗净,响螺片和红枣,捞出控水;
2.丝瓜洗干净
,干响螺片150克,通经活络、生姜、放到清水浸泡至软,再次煮沸后用精盐调味即可出锅。用猛火烧沸
,
