原料：小南瓜1/2个 、南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣枸杞，南瓜枸杞15粒 、花生红枣

南瓜花生米20粒、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜

　　3 、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜大火煮滚后，花生红枣

　　4 、南瓜南瓜切成2半 ，花生红枣放入花生、南瓜

　　做法：

　　1 、花生红枣红枣4粒、南瓜红枣 、

　　2 、锅中倒入适量清水  ，蜂蜜2大勺。熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。